Buiten yoga

Kosten

€ 10,- per persoon

Tijden

Maandag: 10.30 – 11.45
Dinsdag: 10.30 – 11.45
Of op afspraak (ook voor groepen)

IMG_1797.JPG

Meditatieve Yoga in de buitenlucht

In de zomermaanden bieden wij losse yogalessen aan, waarin je op
een ontspannen manier je lichaam in beweging brengt.

Tijdens dit uur stap je van de haast-modus naar de kalm-aan-modus. Je krijgt handvatten aangereikt die een sleutel kunnen zijn tot het vinden van rust op stressvolle momenten.

Tijdens deze les ben je bezig met:
-       Rustige lichaamshoudingen die je met aandacht uitvoert
-       Rust creëren zowel geestelijk als lichamelijk
-       Ademoefeningen
-       Ontspannen
-       Meditatie 

In de maanden juni, juli en augustus ben je (na aanmelding) welkom op:

Maandag:       10.30 – 11.45
Dinsdag  :       10.30 – 11.45
Of op afspraak (ook voor groepen)

Kosten: 10 euro per persoon
De les gaat door bij minimaal 4 aanmeldingen.   

Bel of mail gerust voor meer informatie of aanmelden:                   

Tel: 0638500823 of 0591 631822
Contactformulier